Veröffentlicht von Alexander Senin am 2024-03-19
Was ist Abs workout? Die App bietet 8-wöchige Trainingsprogramme für Bauchmuskelübungen an, die von Sport- und Fitnessprofis entwickelt wurden. Jede Woche hat 4 zusätzliche Workouts, die die Schwierigkeit erhöhen und eine Beschreibung für Motivation enthalten. Es werden keine Geräte benötigt und jeder Workout hat eine detaillierte Beschreibung sowie Foto- und Videoanweisungen. Nach dem Training können Erfolge auf sozialen Netzwerken geteilt werden. Die App fordert dazu auf, die Ziele nicht auf morgen zu verschieben, sondern heute anzufangen.
1. Du kannst zu Hause eine einfache, aber sehr effektive Übungsserie durchführen - sie wird dir helfen, deine Ziele zu erreichen.
2. Selbst wenn du kein Anfänger bist, kannst du dich herausfordern und die Workouts der letzten Wochen ausprobieren.
3. - Wenn du ein Workout abgeschlossen hast, teile deinen Erfolg auf Facebook, Twitter und anderen sozialen Netzwerken.
4. Du! Ja, genau du! Steh vom Sofa auf und erreiche deine Ziele! Und wir werden dir dabei helfen.
5. - Jede Woche enthält 4 zusätzliche Workouts: 3 mit einem Fitnessball oder einem Bauchmuskelrad und 1 Überraschungsworkout.
6. Um sie loszuwerden, musst du zwei Regeln kennen: gesunde Ernährung und Bauchmuskelübungen.
7. - Diese Programme wurden von Sport- und Fitnessprofis entwickelt.
8. Keine Sorge - du wirst angenehm überrascht sein.
9. Allgemein bekannt: Jeder hat ein schönes Sixpack.
10. Es ist nur unter einer Fettschicht am Bauch versteckt.
11. Wenn Ihnen Abs workout gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Streaks Workout; Freeletics: Fitness Workouts; Gymondo: Fitness & Workout App; EatMoveFeel Rezepte & Workouts; Seven: 7 Minuten Workout;
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ITunes-Informationen für Abs workout
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