Veröffentlicht von The Bikini Body Training Company Pty Ltd am 2024-03-19
Was ist Sweat? Die Sweat-App ist eine Personal-Training-App für Frauen, die von Kayla Itsines und anderen Elite-Trainern geleitet wird. Die App bietet eine breite Palette an Trainingsprogrammen, einschließlich HIIT, Zirkeltraining, Yoga, Pilates und mehr. Die Funktionen der App umfassen Übungsbeschreibungen und Videodemonstrationen, Audiohinweise von Trainern, Planer zur Verfolgung des Fortschritts, Mahlzeitenplanung und -verfolgung, Schritt- und Trinkmengentracker und eine Community-Funktion. Die App ist kostenlos zum Download verfügbar, erfordert jedoch ein aktives Abonnement, das monatlich oder jährlich erhältlich ist. Die Abrechnung erfolgt über das iTunes-Konto und das Abo verlängert sich automatisch, wenn es nicht mindestens 24 Stunden vor Ende des Abrechnungszeitraums gekündigt wird.
1. Trainiere zu Hause oder im Fitnessstudio mit einer der weltweit größten Fitness-Communitys für Frauen! Erhalte die Fitnessmotivation, die du brauchst, mit Sweat, einer App für Personal Training mit der Mitbegründerin und der leitenden Elitetrainerin Kayla Itsines.
2. Schließe dich Kayla und den anderen Personal Trainern der Weltklasse bei Sweat an: Kelsey Wells, Britany Williams, Cass Olholm - und viele mehr! — auf deiner Reise zur Entdeckung des Selbstbewusstseins in Sachen Fitness.
3. Sweat bietet eine breite Palette anspruchsvoller, aber dennoch realisierbarer Trainingsprogramme, die du überall und jederzeit durchführen kannst, um deine Fitness schrittweise aufzubauen.
4. Nach dem Kauf erfolgt keine Erstattung für einen nicht genutzten Teil der Laufzeit.
5. Wähle Trainings, die zu deinem Lebensstil passen, ohne Equipment, mit freien Gewichten oder Maschinen, und führe Express-Trainings durch, wenn du wenig Zeit hast.
6. Übernimm die Verantwortung für die Herausforderungen der virtuellen Community und fühle dich von gleichgesinnten Frauen überall unterstützt.
7. Aktiviere Apple Health mit deiner Apple Watch, um alle deine Aktivitäten in der Sweat App zu verfolgen.
8. Um die App dauerhaft nutzen zu können, wird ein aktives Abo benötigt, erhältlich monatlich oder jährlich.
9. Trainiere deinen Weg – folge einem Programm oder trainiere je nach Bedarf.
10. Die Funktionen von Sweat machen es dir leicht, den Überblick zu behalten und deinen Fortschritt zu verfolgen.
11. Neue Programme bieten dir mehr Möglichkeiten, dich zu motivieren und deinen Zielen näher zu kommen.
12. Wenn Ihnen Sweat gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie VeniceBeach Fitness; Fit With Iulia - Fitness App; Polar Beat: Laufen & Fitness; MEDION® Fitness; Freeletics: Fitness Workouts;
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- Die App bietet eine große Auswahl an Übungen und Programmen, die für jeden Fitnesslevel geeignet sind.
- Die Workouts sind abwechslungsreich und herausfordernd, was die Motivation aufrecht erhält.
- Die Möglichkeit, die Workouts zu Hause oder unterwegs zu absolvieren, ist sehr praktisch.
- Die App ist einfach zu bedienen und das Design ist ansprechend.
- Die Erfolge sind schnell spürbar und sichtbar, was die Motivation weiter steigert.
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