Veröffentlicht von Vivira Health Lab GmbH am 2024-03-25
Was ist ViViRA bei Rückenschmerzen? ViViRA ist eine App, die von Ärzten entwickelt wurde, um Patienten mit Rückenschmerzen zu helfen. Die App bietet täglich vier Übungen, die jeweils etwa 15 Minuten dauern und per Video, Audio und Text angeleitet werden. Ein medizinischer Algorithmus passt die Trainingsintensität und -komplexität an den individuellen Fortschritt des Benutzers an. Die App bietet auch monatliche Tests der Beweglichkeit, Kraft und Koordination sowie PDF-Fortschrittsberichte zur Durchsprache mit Ärzten und Therapeuten. ViViRA ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) und wird von allen gesetzlichen Krankenkassen und den meisten privaten Krankenversicherungen erstattet. Die App kann als Ergänzung zur Physiotherapie oder als eigenständige Behandlung genutzt werden. Die Integration mit Apple Health ist ebenfalls möglich.
1. ViViRA ist für dich kostenlos, denn sie ist eine digitale Gesundheitsanwendung (DiGA) und wird von allen gesetzlichen Krankenkassen und den meisten privaten Krankenversicherungen erstattet.
2. Das ViViRA Trainingsprinzip wurde mit Ärzt*innen entwickelt und ist kostenlos für Patient*innen mit Rückenschmerzen.
3. Die Beihilfe und die meisten privaten Krankenkassen erstatten ViViRA bei Rückenschmerzen bereits.
4. 15 Minuten - vor, während oder nach einer Physiotherapie.
5. - Deine Schritte können automatisch von Apple Health übertragen werden.
6. Normalerweise kaufst du die App als Selbstzahler*in und reichst dann die Rechnung wie gewohnt ein.
7. Erkundige dich, wie es bei deiner Krankenversicherung ist.
8. 4 Übungen täglich nur ca.
9. *** ViViRA ist digitale Physiotherapie für Zuhause.
10. Die App bietet dir gezielte Trainingseinheiten mit dem Ziel Rückenschmerzen zu reduzieren.
11. Du kannst sie zur Überbrückung der Wartezeit vor dem Start einer Physiotherapie bzw.
12. Wenn Ihnen ViViRA bei Rückenschmerzen gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Medical-Apps ähneln wie Helfer bei Injektionen; Homöopathie bei Erkältung – die besten Globuli bei Schnupfen, Husten und Fieber; Übungen bei Rückenschmerzen; Essen bei Krebs;
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- Kurze Übungseinheiten passen sich flexibel in den Zeitplan ein
- Individuelle Steigerung der Übungen auf Beschwerden abgestimmt
- Regelmäßige Erfassung des Gesundheits- / Trainingsstands
- Einfache Handhabung und verständliche Erklärung der Übungen
- Kein zusätzliches Material nötig
- Verbesserung von Schmerzen und Energie im Alltag
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Tolle und lehrreiche App mit abwechslungsreichen Übungen!
Sowohl Wissensartikel als auch die verschiedenen Übungen finde ich super.
Tolle und einfache Physiotherapie für zu Hause
Für meinem chronischen Rückenschmerzen hat mein Arzt Vivira verschrieben. Nach einem einfachen Ablauf hat die Versicherung die ganze kosten übernommen. Seit 2 Monate trainiere ich zu Hause und fühle mich viel viel besser. Ich bin wirklich zufrieden und kann ich nur empfehlen!
Mehr Bugs als Übungen pro Tag!
Diese Rezension bezieht sich nur auf die App bzw. Software, nicht die Übungen darin. Diese kann ich nach einer 1,5 Wochen noch nicht bewerten (bisher ist es eher lahm und nicht besonders anspruchsvoll). Die App selbst bringt mich regelrecht zur Weißglut. Jeden Tag werde ich aus der App abgemeldet. Face ID funktioniert nicht, daher muss ich mich ständig händisch neu anmelden. Nach dem Login werde ich dann, ebenfalls jedes Mal aufs Neue gefragt, ob ich Erinnerungen erhalten möchte, obwohl ich diese Funktion längst aktiviert habe und auch Push Nachrichten erhalte!? Dann schaue ich die Startseite an und stelle (ebenfalls täglich) fest, dass meine Apple Health Daten nicht synchronisiert werden - also aktiviere ich dies immer wieder in den Einstellungen. Manchmal auch zwei oder drei mal, weil die Schritte des aktuellen Tages sonst bei 0 stehen bleiben. Wenn ich dann eeeendlich mal mit den Übungen anfangen kann, werden manche nicht als abgeschlossen gekennzeichnet, obwohl ich sie durchgeführt habe (auch über die vorgegebene Zeit). Also nochmal durchklicken und Zeit vertrödeln. Insgesamt kann ich mit dieser App also nicht entspannte meine Übungen machen, sondern bin eher genervt von den vielen Bugs. Und für den Preis von 240€ (für knapp über ein Jahr), würde ich mir wünschen, dass diese hohe Zahl an Fehlern nicht ignoriert werden!
Super Reha Workouts für zu Hause
Ich bin mega zufrieden und kann es jedem empfehlen der berufstätig ist.
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