Veröffentlicht von DSV aktiv / Freunde des Skisports e. V. am
1. Dennoch sollen Praxistipps aus dem Alltag, 6 Last Minute-Übungen, 4 Dehnübungen und 2 Mobilisierungsübungen helfen, in der meist nur kurz zur Verfügung stehenden Vorbereitungsphase (hier unterscheidet die App 2 bzw.
2. Eine Skigymnastik App, die dem Freizeitskifahrer kurz vor dem Skiurlaub Fitnessübungen zur körperlichen Vorbereitung geben soll.
3. Sicher kann hierbei nicht der allumfänglich nötige Fitnesszustand erreicht werden.
4. 4 Wochen Vorbereitungszeit) helfen den Freizeitskifahrers fit für den Skitag bzw.
5. Skiurlaub zu machen.
6. Wenn Ihnen Last Minute SkiGYM gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Sports-Apps ähneln wie 15 Minute Golf Coach Pro Tips; DAZN Sport Live Stream; Tipico – Sportwetten; OneFootball - Fußball News;
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Tolle App
Super gute Beschreibung und praxisnahe Übungen zum direkten Mitmachen
Super Vorbereitung!
Bin zufällig drauf gestoßen und ich bin echt begeistert! Zeit wird gestoppt, Übungen sind gut gewählt und die Dauer wird individuell angepasst. Empfehlung 👍🏻