Veröffentlicht von Drama Labs UG (haftungsbeschraenkt) am 2023-11-04
Was ist Intervallfasten 16/8? Die Intervallfasten-App bietet einen 40+ Seiten Guide für Anfänger, insbesondere Frauen, um langsam in das intermittierende Fasten einzusteigen. Es gibt auch einen flexiblen Fasting Timer, der es ermöglicht, verschiedene Fastenmethoden anzupassen und zu tracken. Fortgeschrittenes Tracking ist auch über Apple Health / HealthKit möglich. Zusätzlich gibt es leckere Rezepte für die Essensphasen. Die App bietet ein wöchentliches, monatliches oder jährliches Abonnement, das automatisch erneuert wird, wenn es nicht innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abonnementzeitraums gekündigt wird. Die App hat auch Nutzungsbedingungen und eine Datenschutzrichtlinie.
1. *** EINFACHER TRACKER FÜR DEIN INTERVALLFASTEN *** Du kannst unseren flexiblen Fasting Timer nutzen, um dein Fasten anzupassen, z.B.: • 13 Stunden Circadian Rhythm Fasten • 16 Stunden Intervallfasten (z.B. Frühstück oder Abendessen auslassen) • 20 Stunden Intervallfasten (z.B. Warrior Diet) • 24 Stunden Intervallfasten (z.B. 5:2, Alternative Day Diet) • 2 - 7 Tage allgemeines Fasten Zusätzlich kannst Du via Apple Health / HealthKit auch fortgeschrittenes Tracking betreiben, wie z.B. deine Schritte während des Fastens sehen.
2. Die Abonnementdauer beträgt eine Woche, einen Monat oder ein Jahr und es verlängert sich automatisch, was bedeutet, dass es einmal gekauft wird und jede Woche, jeden Monat oder jedes Jahr automatisch verlängert wird, bis du es 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums kündigst.
3. Wenn du dich für ein Abonnement entscheidest, zahlst du den für dein Land festgelegten Preis, wie in der App für eine Abonnementdauer von einer Woche, einem Monat oder einem Jahr angezeigt.
4. Das Abonnement verlängert sich automatisch, sofern es nicht innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abonnementzeitraums gekündigt wird.
5. Die App wird laufend verbessert - freu Dich schon auf Updates! INFO ÜBER DIE APP UND DAS ABONNEMENT Wöchentliches / Monatliches / Jährliches Abonnement mit automatischer Verlängerung Das wöchentliche, monatliche oder jährliche Abonnement gibt dir uneingeschränkten Zugriff auf den Intermittent Fasting Timer.
6. *** LECKERE REZEPTE FÜR DEIN "EATING WINDOW" *** Fasten alleine ist zwar sehr effektiv, aber Du kannst deinen Insulinspiegel zur Fettverbrennung in deinen Essensphasen sehr gut optimieren, wenn Du das Fasten z.B. mit Rezepten aus der ketogenen Diät ergänzt.
7. *** 40+ SEITEN INTERVALLFASTEN GUIDE *** Auch wenn es viele Methoden zum intermittierenden Fasten gibt (16:8, 5:2, Eat Stop Eat, Up day Down Day etc.) erklären wir Dir, warum es für Anfänger - insbesondere Frauen - so wichtig ist, langsam zu starten.
8. Dein Konto wird bis zu 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Abonnementzeitraums für den nächsten Abonnementzeitraum belastet.
9. Nach Ablauf dieser Zeit wird das Abonnement automatisch gestartet, sofern es nicht vorher gekündigt wird.
10. Ein nicht genutzter Teil einer kostenlosen Testphase, sofern angeboten, verfällt, wenn ein Abonnement erworben wird.
11. Du kannst dein Abonnement und die automatische Verlängerung verwalten, indem du zu deinen iTunes & AppStore Account-Einstellungen gehst.
12. Wenn Ihnen Intervallfasten 16/8 gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Food & Drink-Apps ähneln wie Lieferando.de; McDonald’s Deutschland; Die Thermomix® Cookidoo® App; REWE Angebote & Lieferservice; Chefkoch – Rezepte & Kochbuch;
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ITunes-Informationen für Intervallfasten 16/8
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- Die App bietet eine Vielzahl von Rezepten und Kochanleitungen.
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Fasten Guide
Warum gibt das für Apple Watch nicht in deutscher Sprache?
Vorsicht
Ganz schnell hat man ein Abo an der Backe.
Hilfreicher Timer und Guide
Der schnell zu erreichende Timer und die Rezepte gefallen mir gut! Das Hintergrundwissen zur Methode ist auch schön dargestellt. Jetzt erstmal sehen wie lange ich durchhalte ;)
👎🏻
Möchte mir die App erstmal anschauen bevor ich mir ein Abo hole, möchte ja wissen wofür ich bezahle. Man kann ja nix machen/testen ohne erstmal zu bezahlen 👎🏻