Veröffentlicht von Strava, Inc. am 2024-02-14
1. - Eine erstklassige Körperkarte hilft Ihnen dabei, Ihre Schmerzen zu identifizieren, damit die App ein Erholungsprogramm für Sie erstellen kann.
2. - Die benutzerdefinierte Erstellung von Routinen ermöglicht es Athleten, unsere gesamte Übungsbibliothek zu durchsuchen und eine Routine zu erstellen, die genau zu Ihnen passt.
3. Unser Team arbeitet mit den besten Sportärzten und Olympioniken der Welt zusammen, um Athleten bei der Behandlung von Schmerzen zu helfen und Verletzungen vorzubeugen.
4. - Wenn Sie sich für Recover Premium anmelden, erhalten Sie automatisch ein Strava-Abonnement.
5. - Alle Strava-Abonnenten haben kostenlosen Zugriff auf Recover Premium, wenn sie sich mit Strava anmelden.
6. - Erstellen Sie Favoriten, indem Sie auf das Sternsymbol auf der Übersichtsseite der Routine tippen, und greifen Sie direkt von der Startseite aus schnell auf diese Routinen zu.
7. Der Inhalt basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und enthält Übungen, die nachweislich Schmerzen lindern und Verletzungen vorbeugen.
8. Diese Programme umfassen Kraft-, Beweglichkeits-, Plyometrie- und andere Techniken, um Ihre Verletzungsresistenz zu erhöhen.
9. In 90 Sekunden erstellt die App ein individuelles Programm für Ihren Körper und Ihr Training.
10. - Verfolgung und Tagebuchführung von Schmerzen in verschiedenen Bereichen, um Ihren Fortschritt zu sehen.
11. Recover Athletics ist die Erholungs-App für Strava-Athleten.
12. Wenn Ihnen Recover Athletics gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie CHOYCE ATHLETICS; Athletic Advantage Wellness; ATHLETIC GAINES APP; Athletic Gaines Minnesota; Black Star Athletic Academy;
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