Sleep Recorder: Schlaf Analyse app auf Pc - Download kostenlos

1. -Wenn Sie vor dem Schlafengehen Kaffee trinken, spät essen, Sport treiben oder pathologische Zustände haben, markieren Sie diese Schlaffaktoren oder machen Sie sich kurze Notizen für Ihren Schlaf, dann entdecken Sie, wie sich diese Faktoren/Notizen auf Ihre Schlafqualität auswirken.

2. -Sie können Ihr automatisch verlängerbares Abonnement verwalten oder kündigen, indem Sie nach dem Kauf die Benutzereinstellungen in iTunes eingeben.

3. -Jede Nacht verfolgen wir Ihren Schlaf, damit Sie Ihre Schlafzyklen aus wissenschaftlicher Sicht verstehen können.

4. -Sleep Monitor analysiert systematisch Ihr Schlafverhalten und Ihre Schlafmuster und generiert dann Ihren Schlafwert, um Ihren Schlaf zu verbessern.

5. Außerdem bieten wir eine detaillierte Analyse Ihrer Schlafberichte, damit Sie eine bessere Schlafgewohnheit aufbauen und Stress mit entspannenden Klängen und Meditationen abbauen können.

6. -Das Abonnement wird 24 Stunden vor Ablauf des Abonnementzeitraums automatisch mit der gleichen Art von Abonnement verlängert, die Sie bereits zum gleichen Preis gekauft haben.

7. Sleep Monitor ist hier, um Ihnen zu helfen, leicht einzuschlafen, Schlafgeräusche aufzuzeichnen und Schlafzyklen zu verfolgen, um gesünder und energiegeladener zu sein.

8. Normalerweise durchlaufen Schläfer vier Schlafphasen in einem Schlafzyklus: Non-REM 1 (zwischen Wachen und Schlafen), Non-REM 2 (leichter Schlaf), Non-REM 3 (Tiefschlaf) und REM-Schlaf (Träumen).

9. Um eine automatische Verlängerung zu vermeiden, müssen Sie das Abonnement mindestens 24 Stunden vor Ablauf kündigen.

10. -Mit dieser entspannenden Musik können Sie sich konzentrieren, beruhigen und schneller einschlafen als zuvor.

11. -Nehmen Sie Schlafgeräusche wie Schnarchen, Schlafgespräche und Umgebungsgeräusche auf, hören Sie sich diese Geräusche an und Sie werden es so lustig finden.

12. Wenn Ihnen Sleep Recorder gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Medical-Apps ähneln wie Prime Sleep Recorder; Prime Sleep Recorder Pro; Sleep Recorder Plus Pro; Sleep Recorder Plus;