Veröffentlicht von Sliced Backhand Ltd am 2024-04-08
Was ist Reflex? Reflex is a mobile app that helps users improve their shoulder health by measuring their range of motion and providing tailored exercises to rebuild strength in their shoulder muscles and ligaments. The app uses sophisticated AI technology to guide users into position to capture measurements using their phone's camera. Over time, the app tailors to the user's progress and suggests personalized stretches to improve their shoulder health. The app offers free features, including two assessments per month and unlimited pain and sleep measuring, and subscription features, including unlimited measurements per month, custom exercises, and tracking charts to see changes over time. The app is not intended to diagnose any condition, and users are advised to seek a healthcare practitioner's advice before making any medical decisions.
1. Mit deinem Fortschritt bei der Schultergesundheit kannst du auch verfolgen, ob sich die Schmerzpegel oder Schlafgewohnheiten im Laufe der Zeit verbessern.
2. Wenn du die Vorteile von Reflex schätzt, kannst du ein Upgrade durchführen, um unbegrenzte Messungen und individuelle Funktionen zu erhalten, die dein Erlebnis verbessern.
3. Im Laufe der Zeit passt sich die App deinem Fortschritt an und schlägt personalisierte Dehnübungen vor, um deine Schultergesundheit zu verbessern.
4. Mit der App kannst du die Kontrolle über deine Genesung übernehmen und deinen Bewegungsumfang verbessern - damit du nach den Sternen greifen kannst.
5. Egal, ob du dich für den Bewegungsumfang deiner Schulter interessierst, um Verletzungen zu vermeiden oder dich von einer solchen zu erholen, die Lösung liegt in deiner Handfläche.
6. Im Laufe der Zeit kannst du seitlich nebeneinander stehende Bilder betrachten, um deinen Fortschritt zu sehen und zu beurteilen, ob die Übungen funktionieren.
7. Mit der Kamera deines Handys erkennt die ausgeklügelte KI-Technologie deine Schulter und führt dich in die richtige Position, um Messungen durchzuführen.
8. - Übungen: Folge klaren Anweisungen zu maßgeschneiderten Übungen, die du absolvieren musst, um deine Schultergesundheit zu verbessern.
9. Stelle dein Telefon aufrecht auf eine feste Oberfläche vor dir und lass dein Telefon deine Bewegungen bewerten und anleiten, als ob ein Physiotherapeut vor dir stehen würde.
10. Wenn du dich in der Genesung befindest, ist diese App dein Partner zur Überwachung der Genesung, Bewertung des Fortschritts und Verbesserung der Leistung.
11. - Verbesserungen: Lass dich von der App zu besserem Schlaf und weniger Schmerzen führen, mit einem auf die Schultergesundheit deines Körpers abgestimmten Trainingsprogramm.
12. Wenn Ihnen Reflex gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie ShoulderDecide; Reflexology Chart; TK-App; Fit With Iulia - Fitness App;
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