Complete daily Journal: Sernal app auf Pc - Download kostenlos

1. Deshalb brauchen Sie Sernal, eine vollständige Tagebuch-Erfahrung, in der Sie fast alles verfolgen können, von einmaligen Ereignissen bis hin zu alltäglichen Momenten, und alle Ihre Tagebücher werden sicher gespeichert und sind nur für Sie zugänglich.

2. Also, wie können wir unsere Erfahrungen reflektieren und das Beste daraus machen? Es gibt zwei Möglichkeiten: Entweder merken Sie sich alles und handeln entsprechend, oder Sie schreiben es an einem dauerhaften Ort auf und können darauf zurückgreifen.

3. Aber sobald Sie Monate lang Tagebuch geführt haben, wird es unübersichtlich und dauert eine Ewigkeit, um nachzuschauen, was an einem bestimmten Tag passiert ist und wie Sie auf diese Situation reagiert und sie bewältigt haben.

4. Wenn Sie täglich Medikamente einnehmen, hilft Ihnen diese Funktion dabei, festzuhalten, welche Medikamente Sie in welcher Menge eingenommen haben und welche Auswirkungen sie hatten.

5. Wenn Sie sehr gut darin sind, sich an jedes Detail Ihres Lebens zu erinnern, brauchen Sie diese App eigentlich nicht unbedingt.

6. - Möglichkeit, Ihre Stimmung zu zeichnen, wenn Sie keine Lust zum Schreiben haben.

7. Erstellen Sie eine Liste von guten und schlechten Gewohnheiten und verfolgen Sie sie täglich, um herauszufinden, wie sehr sie sich positiv oder negativ auf Sie auswirken.

8. Sernal funktioniert auch als Notiz-App, in der Sie Ihre kreativen Ideen aufschreiben, Ihre persönlichen Ziele hinzufügen, Ihre Einkaufsliste erstellen usw.

9. Sernal ist wie Ihr bester Freund, um Ihre Gefühle loszuwerden und Ihre Stimmung den ganzen Tag über im Auge zu behalten.

10. Sie können auch unbegrenzt Notizen machen und Ihre Gefühle in der App zeichnen.

11. Hier können Sie markieren, wie Sie sich zu jeder Tageszeit fühlen (oder für den ganzen Tag) und tiefere Einblicke erhalten.

12. Wenn Ihnen Complete daily Journal gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Pause: daily mindfulness; My Water: Daily Drink Tracker; Daily Yoga: Fitness+Meditation; I am - Daily Affirmations; Drink Water ∙ Daily Reminder;