Mindful Eating Tracker app auf Pc - Download kostenlos

1. Es gibt viele Arten von Hunger Kultivieren Sie das Bewusstsein für Augen-, Nasen-, Mund-, Geist-, Herz-, sozialen und Magenhunger, Durst, hören Sie auf die Bedürfnisse Ihres Körpers.

2. In Denken-Tun-Modus festgefahren? Diese App hilft, indem sie das Bewusstsein für verschiedene Arten von Hunger schafft.

3. Sie könnten feststellen, dass sich die Pflege Ihrer verschiedenen Hunger mit mehr Freude, Zufriedenheit, Dankbarkeit und einem gesünderen Gewicht verbindet.

4. Grundlegende Konzepte, die von der Mindful Eating Tracker-App verwendet werden Aufkommende Essensgelüste sind real Anerkennen Sie einen aufkommenden Gedanken zum Essen, indem Sie eine Notiz machen.

5. Genießen, befriedigen, sich ausdrücken Konsumieren Sie das richtige Essen für jeden Hunger.

6. Entwickelt von einem achtsamen Esser, der sie jeden Tag nutzt, um beim Essen mehr Bewusstsein und Freude zu schaffen.

7. Sie unterstützt auch das Denken-Tun, z.B. können Sie die Zeit verfolgen, die Sie zum Essen reservieren, die Zeit, die Sie trainieren, und wenn Sie es brauchen, das Gewicht verfolgen.

8. Ich empfehle sie wirklich jedem." Basierend auf der beliebten Track & Share-Plattform hilft Ihnen diese App, Achtsamkeit zu kultivieren.

9. Werden Sie sich darüber bewusst, wie sehr Sie jedes Essen genießen.

10. Was ist Achtsamkeit? Der Mindful Eating Tracker arbeitet mit zwei Modi des Geistes: Bewusstsein und Denken-Tun.

11. Dies ist kein Diätplan und kein Kalorienzähler, aber es könnte besser für Ihre Gesundheit und Ihr Glück funktionieren.

12. Wenn Ihnen Mindful Eating Tracker gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Food & Drink-Apps ähneln wie Clean and Green Eating; Clean Eating - Gesunde Rezepte mit unverfälschten Lebenmitteln und Superfoods; Wholesome - Healthy eating; Eating Emojis;