8fit Fitness- & Ernährungsplan

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8fit Fitness- & Ernährungsplan Für PC-Übersicht

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8fit hilft dir, gesünder und glücklicher zu werden, indem dir ein persönlicher Trainer und Ernährungscoach zur Seite steht. Hol’ dir individuelle Workout- und Ernährungspläne, damit du deine Ziele erreichst. *Von Tausenden Nutzern mit 5 Sternen bewertet* Wie du mit 8fit startest: 1. Lege dein Wohlfühlziel fest (Gewicht abnehmen, Fitter werden, Muskeln aufbauen) 2. Messe dein Fitnesslevel und wähle deine Ernährungsvorlieben 3. Erhalte deinen individuellen Workout- und Ernährungsplan 4. Befolge die täglichen Empfehlungen, um dein Ziel zu erreichen Vergiss das Fitnessstudio und entdecke dein echtes Potential. 8fit Workouts nehmen nur 15-20 Minuten in Anspruch und können ohne spezielle Ausrüstung zuhause durchgeführt werden. Neben individuellen Workoutplänen bietet 8fit leckere, vollwertige Ernährungspläne, die auf deine Bedürfnisse und Vorlieben abgestimmt sind. Hier sind noch weitere Beispiele, wie 8fit dir hilft, deine Ziele zu erreichen: • Ernährungstipps und -ratgeber • Wöchentliche Ernährungspläne, die mit leckeren Rezepten gefüllt sind • Fettverbrennende Übungen • Muskelaufbauende HIIT-Workouts • Interaktive Videos • Wissenschaftlich fundierte Programme Die meisten Fitness-Apps bieten einen Plan oder Tracker für deine Ziele an, aber helfen dir nicht, diese zu erreichen. Wir von 8fit verhelfen dir zum Erfolg, indem: • wir die korrekte Übungshaltung und den Verlauf erklären • jedes Rezept Vorschläge für alternative Zutaten enthält • umfangreiche Individualisierungen des Ernährungsplanes möglich sind • Einkaufslisten für Mahlzeiten zur Verfügung stehen Wir gehen Hand-in-Hand mit dir durch die komplexe Welt von Fitness und Ernährung. FITNESS • Eigene Zielsetzung • Aufbau von Ausdauer • Wissenschaftlich fundierte Workouts • High-Intensity Interval Training (HIIT) • Dynamisches Stärketraining • Übungen mit dem eigenen Körpergewicht ERNÄHRUNG • Gesunder Ernährungsplan • Lebensmittel, um Fett zu verbrennen • Optimale Kontrolle über die Kohlenhydrataufnahme • Gewichtsverlust in Form von Wasser • Auswahl von Mahlzeiten, die ausgeschlossen werden sollen: Glutenfrei, milchfrei, sojafrei, etc. • Ernährungs-Filter: Paleo, Vegan, Vegetarisch und mehr! Kompatibel mit Apple Health: Speichere dein Gewicht und deine beim Sport verbrannten Kalorien (optional). Kompatibel mit Apple Watch: Synchronisiere deine interaktiven Workouts mit deiner Watch (optional). Lade dir 8fit herunter und teste unsere kostenlosen Workouts. Unsere Pro-Version beinhaltet individuelle Ernährungspläne und komplette Workoutprogramme, die zu deinem Fitnesslevel passen. 8fit Pro ist als kostenfreie Testversion verfügbar und kann außerdem für 3 Monate oder jährlich erworben werden. Dein iTunes Account wird nach Kaufbestätigung mit dem Rechnungsbetrag belastet. Abonnements erneuern sich zum Ende der Laufzeit automatisch zum selben Preis. Du kannst die automatische Erneuerungsfunktion bis zu 24 Stunden vor Ende der Abonnementlaufzeit in deinen 8fit Account-Einstellungen ausschalten. Sobald du die automatische Erneuerungsfunktion kündigst, laufen die Pro Funktionen nicht sofort aus. Du hast bis zum Ende der aktuellen Zahlungsperiode Zugriff. Du redest, wir hören zu! Kontinuierliche Updates garantieren dir ein 5-Sterne-Erlebnis & Ergebnisse, mit denen du glücklich sein wirst. Support: help@8fit.com Datenschutz: https://8fit.com/privacy/ AGB: https://8fit.com/de/allgemeine-geschaeftsbedingungen/

Wie download man das 8fit Fitness- & Ernährungsplan für Ihren PC


Sie können jetzt genießen 8fit Fitness- & Ernährungsplan für Ihren PC. Unsere Methoden sind einfach, und Sie werden getan werden, ist ein Blitz. Alles, was Sie tun müssen, ist, meinen einfachen Schritten unten zu folgen:


1. Holen Sie sich eine Emulator-Anwendung:

Dies ist eine APP, die die Mobile Umgebung in Ihrem Computer emuliert und Ihnen ermöglicht, apps wie diese auf Ihrem PC auszuführen. Beste Möglichkeiten:
i. NOx App Player (empfohlen).
II. bluestacks App Player: Wenn Sie nicht bereits bluestacks auf Ihrem Computer installiert haben, gehen Sie zu Bluestacks.com und klicken Sie auf die grüne "Download bluestacks"-Taste in der Mitte der Seite, und installieren Sie Sie dann, je nach Ihrem Computer-Betriebssystem. Minimale System Anforderung für den Betrieb eines Emulators:
2 GB oder höheres ROM
4 GB Festplattenplatz
AGPU mit direktem X 9,0 oder höheren Fähigkeiten.
Minimaler Prozessor benötigte 2,2 GHz.
Neueste Version von GrafikTreiber. 


2. Installieren und einrichten Sie NOX oder Bluestacks Emulator.

Auf Windows — Doppelklicken Sie auf den Download. EXE-Datei, klicken Sie auf Ja, wenn Sie aufgefordert werden, klicken Sie jetzt auf Install, klicken Sie komplett, wenn es verfügbar wird, öffnen Sie die Emulator-App, wenn Sie nicht automatisch startet, und folgen Sie den Anweisungen auf dem Bildschirm, um sich in Ihrem Google Account
Auf Mac — Doppelklicken Sie auf die heruntergeladene DMG-Datei, doppelklicken Sie auf das Emulator-App-Symbol, klicken Sie auf Install, wenn Sie aufgefordert werden, überprüfen Sie die Installation, wenn Sie aufgefordert werden, klicken Sie auf Weiter, wenn verfügbar, öffnen Sie, wenn es nicht automatisch startet, und folgen Sie den Anweisungen Ihr Google-Konto.


3. Klicken Sie auf die Registerkarte meine apps. Es ist in der linken oberen Ecke des Fensters (Auf Bluestacks).

4. Klicken Sie auf den Ordner System App. Das finden Sie in der oberen linken Seite der Seite meine apps. Dadurch wird ein Ordner mit den vorhandenen Bluestacks-Apps geöffnet.

5. Klicken Sie auf Google Play. Es ist ein mehrfarbiges Dreieck-Symbol auf der "System App " Seite. Der Google Play Store wird angezeigt

6. Klicken Sie auf die Suchleiste. Dieses Textfeld finden Sie oben auf der Google Play Store Seite.

7. Suchen Sie nach dieser APP, indem Sie den Namen der 8fit Fitness- & Ernährungsplan-app eingeben und dann klicken Sie Enter.


Der Google Play Store zeigt oft die am besten geeignete App for Sie ganz oben auf der Liste der Suchergebnisse. klicken auf INSTALL unter dieser APP klicken, um Sie zu veranlassen, mit der Installation zu beginnen.

8. Nutzung: Besuchen Sie den Reiter "meine apps " und klicken Sie auf das 8fit Fitness- & Ernährungsplan-App-Symbol.


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App Bewertungen

  • This app is amazing

    Von QueenJaelynn10
    This app is amazing
  • Amazing!

    Von Emma the best farmer!!!!!
    I am a year in And my body really is thanking me. The food tastes delicious and it’s healthy too! My body looks and feels much better! Now I can go and be apart of more fun and active things. I showed this to my whole family, and now my two daughters and one son are using it too! The workouts are hard but my family’s body’s look better. The food tastes great!
  • This app started my fitness project and I still use it!

    Von senior but not dead
    I love the increased offerings 8Fit has added to the app. I can count on a good workout when I don’t have time to go to the gym. It’s so challenging that my husband says it sounds like I’m dying when I work out…but that is only during the plyometric exercises. I’m 68 and just don’t jump. I haven't used the food side yet. I began using it 3 years ago and list an average of 4 pounds a month until I lost 32 pounds. That’s when I started mixing in gym workouts. I recommend this app all the time to people who want to get healthier!
  • Stop showing "Buy Pro" pop up ads for Pro subscribers

    Von mah@cbh
    I’ve had a pro subscription for over a year which does not expire for at least 3 more months and the app always shows pop up ads to buy the pro subscription over and over again. It’s so annoying I’m not going to renew unless it’s fixed.
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    Von boosted__wrx
    I lost a lot of weight in just a few weeks! This app is great to lose weight or just to do workouts!

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