Veröffentlicht von Innerfire B.V. am 2024-01-19
1. Nehmen Sie die Methode immer und überall mit, um konsequent zu üben und maximale Vorteile zu erzielen: mehr Energie, weniger Stress und eine schnellere Erholung.
2. Erhalten Sie eine umfassende Einführung in die Wim Hof Methode® mit der offiziellen mobilen App.
3. Wenn Ihnen Wim Hof Methode gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Sportscheune Eulenhof; Eugene Swim & Tennis Club; Skills N'T Swimming; First Stroke Swim School;
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ITunes-Informationen für Wim Hof Methode: Atmung&Kälte
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- Die App enthält viele hilfreiche Anleitungen und Übungen.
- Die Atemübungen sind besonders effektiv und können Verspannungen und mentale Tiefs lindern.
- Die kalten Duschen können süchtig machen, da sie einem danach gut tun.
- Der Support antwortet schnell und freundlich auf Fragen zur Wim Hof Methode.
- Die Audio-Anleitung zum Atmen ist eine gute Unterstützung, um den Geist zu fokussieren.
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Nicht zu gebrauchen
Nach der Installation läuft die App. Aber wenn ich sie dann nach Beendigung erneut öffne, habe ich sobald ich einen Bereich anwähle - egal welchen - nur noch Abstürze. Ich müsste sie also für jede Nutzung neu installieren. Ein bisschen umständlich. Die Idee ist bestimmt ganz nett, die App bei mir allerdings Schrott.
Mir hilft es!
Ich finde die App toll. Eine Sache wäre allerdings noch schön, wenn man bei der geführten Atmung noch die (Pausen) Zeit einstellen kann zwischen den Sets. Sonst alles prima
Ich liebe es
Wenn auch noch ein paar Verbessrungen erfolgen können, liebe ich diese App, die mir die WHM näher bringt. Ich hatte noch nie eine derartige Motivation! Danke Wim!! Verbesserungsvorschläge: 1. Wenn man die Atemuebung ueber die IWatch startet, werden die Ergebnisse nach dem Speichern in der falschen Reihenfolge angezeigt. Die erste Runde wird als letzte Runde in der App gezeigt. 2. In der Uebersicht Ergebnisse gibt es nur Histogramme für die drei Kategorien: Atmung, Kalt dischen und Liegestütze. Ich wünsche mor hier alle Kategorien, oder die Kategorien, die ich trainiere. Evtl. konfigurierbar. Herzliche Grüsse Ralf
Datenschutz?
Ich verwende die App seit fast einem Jahr, sie hat immer wieder mal Probleme gemacht, aber ansonsten funktioniert sie – leider kann ich mich (keine Ahnung, warum) auf meinem MacBook Pro mit Apple Silicon nicht: Ich kann mich nicht mit der Apple-ID anmelden. Großes Problem finde ich, dass die App Daten an Facebook und Google sendet. Das geht für mich gar nicht und ärgert mich! Geht es nicht auch ohne?