Veröffentlicht von Rafal Platek am 2023-11-27
Was ist Glykämischer Index. Diabetes.? Die App "Assistent für Glykämischen Index und Last" hilft dabei, gutes Essen kennenzulernen und die Slow-Carb-Diät zu kontrollieren. Sie ermöglicht es, das Gewicht zu beobachten, Insulinresistenz und Krankheiten wie Diabetes Typ 2 vorzubeugen, Übergewicht zu bekämpfen oder das Gewicht zu reduzieren und Bluthochdruck und Blutzucker zu kontrollieren. Die kostenlose Version der App bietet Glykämischen Index-Tabellen, Gewichts- und Blutdruck-Tracker sowie einen BMI-Rechner und einen Risikorechner für Insulinresistenz. Die Premium-Version bietet zusätzlich die Glykämische Last-Liste, Kohlenhydrate-Inhalte, Ballaststoffgehalt in Lebensmitteln und Netto-Kohlenhydrate-Rechner, Apple Health-Unterstützung, Mahlzeitenrechner, Ernährungstagebuch, Statistiken und Charts sowie Import-/Exportfunktionen und werbefreie Nutzung. Die App unterstützt die Apple Health App und hilft bei der Verwaltung der Gesundheit. Der Glykämische Index und die Glykämische Last helfen bei der Auswahl von Lebensmitteln für Low-Carb-Diäten und senken das Risiko von Fettleibigkeit, Diabetes, koronarer Herzkrankheit und altersbedingter Makuladegeneration. Die App ist in mehreren Sprachen verfügbar. Die Nutzungsbedingungen sind auf der Website des Entwicklers einsehbar.
1. Assistent für Glykämischen Index und Last ist eine App, die es erlaubt, verschiedene Produkte anhand des Glykämischen Index, der Glykämische Last oder der Kohlenhydrate zu suchen.
2. Die arterielle Hypertonie, oft verkürzt auch Hypertonie, Hypertonus, Hypertension oder im täglichen Sprachgebrauch Bluthochdruck genannt, ist ein Krankheitsbild, bei dem der Blutdruck des arteriellen Gefäßsystems chronisch erhöht ist.
3. Der Diabetes mellitus, umgangssprachlich kurz Diabetes, Zuckerkrankheit oder seltener Blutzuckerkrankheit, bezeichnet eine Gruppe von Stoffwechselstörungen mit unterschiedlichen Ursachen.
4. Der BMI wird zur Bewertung von Gesundheitsrisiken und Körperstrukturen verwendet, berücksichtigt jedoch nicht die Muskelmasse, sodass er manchmal ungenau sein kann, beispielsweise bei Sportlern oder schwangeren Frauen.
5. Da das Ausmaß der glykämischen Reaktion auch von der Kohlenhydratmenge abhängt, wurde die Glykämische Last definiert.
6. Teilweise wird dafür auch die Bezeichnung Glyx verwendet oder die Abkürzung GI.
7. Die App unterstützt die Apple Health App, die die Synchronisierung von Messungen mit elektronischen Waagen, Blutzuckermessgeräten und Blutdruckmessgeräten ermöglicht.
8. + Apple Health-Unterstützung, die bei der Synchronisierung von Messungen mit elektronischen Waagen, Blutzuckermessgeräten und Blutdruckmessgeräten hilft.
9. Der Glykämische Index ist ein Maß zur Bestimmung der Wirkung eines kohlenhydrathaltigen Lebensmittels auf den Blutzuckerspiegel.
10. Der Grundgedanke ist, dass neben der Art der aufgenommenen Kohlenhydrate auch die Menge einen Einfluss auf den Blutzuckeranstieg besitzt.
11. GL gibt eine Schätzung darüber, wie stark eine Portion den Blutzuckerspiegel erhöht.
12. Wenn Ihnen Glykämischer Index. Diabetes. gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Medical-Apps ähneln wie Gelbe Liste Pharmindex App; Body Mass Index Rechner App; Glykämischer Index Assistent; daysyView;
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Gute App
Aber leider ist die Lebensmittel nicht ausreichend. Ansonsten top.
Sehr hilfreich
App hilft mir als Diabetikerin täglich. Die Liste darf gerne noch erweitert werden.
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Damit das auch so weiter bleibt, wünsche ich mir noch: 1. Zusätzlich zu den Kohlenhydraten auch die Angabe der Proteine. 2. Lebensmittel-Liste weiter ausbauen 👍👍👍
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