Veröffentlicht von Social Media Interactive GmbH am 2024-03-13
Was ist BodyChange Abnehmen, Ernährung? Die BodyChange-App ist eine Begleit-App für angemeldete BodyChange-Teilnehmer, die bereits mit Miri oder Raphael trainieren. Die App bietet individuelle Anpassungen an die Ziele und Fitnesslevel der Teilnehmer, um gesund abzunehmen und fit zu werden. Die App bietet gesunde Ernährungstipps, Rezepte und einen 14-Tage-Ernährungsplan, der sich einfach in den Alltag integrieren lässt. Es gibt auch passende Trainingspläne, Workouts und Fitnessübungen für jedes Fitnesslevel, die zu Hause durchgeführt werden können. Die App bietet auch Motivationsvideos und eine genaue Anleitung von Abnehm- und Fitness-Coaches, um das Durchhaltevermögen zu fördern. Die Nutzung der App ist nur für registrierte BodyChange-Teilnehmer möglich.
1. Wähle dein Ziel: Abnehmen, Muskeln aufbauen, dich gesünder zu ernähren oder deine allgemeine Fitness verbessern.
2. BodyChange hält für jedes Ziel passende Trainingspläne, Workouts und Fitness Übungen bereit.
3. - Effektives Ganzkörpertraining: Übungen für deine Bauchmuskeln, Beine, Po, Brust und Arme sowie den ganzen Körper.
4. Motivierende Videos und eine genaue Anleitung von deinem Abnehm- und Fitness Coach für dein Durchhaltevermögen.
5. Entdecke gesunde Rezepte, Ernährungs- sowie Abnehmtipps, schnelle effektive Workouts und das BodyChange Erfolgstool.
6. Das BodyChange-Ernährungskonzept wurde von Ernährungswissenschaftlern über Jahre entwickelt, um dich einfach und lecker ans Ziel zu führen.
7. Die Macher von BodyChange haben ein Programm entwickelt, das sich den Bedürfnissen verschiedener Abnehmtypen anpasst.
8. BodyChange passt sich individuell an deine Ziele und Fitnesslevel an.
9. Gesund abnehmen und fit werden: Finde heraus mit welcher Gewichtung aus Ernährung, Sport und Motivation du zu deiner Bestform kommst.
10. - Tracke deine Erfolge: Das Erfolgstool erfasst Gewichtsverlust und Trainingsfortschritt inkl.
11. Du hast noch keinen Account? Dann informiere dich jetzt unter .
12. Wenn Ihnen BodyChange Abnehmen, Ernährung gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie iEatBetter: Ernährungstagebuch; Lifesum: Gesunde Ernährung; 8fit Fitness- & Ernährungsplan; Ernährung Pro;
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- Die Rezepte sind einfach und lecker.
- Workouts ohne Geräte sind effektiv und zeitsparend.
- Personal Coach Raphael ist super motivierend.
- Die App ist ein optimaler Begleiter bei einem Abnehmvorhaben.
- Der Inhalt ist gut und hilft einem auch unterwegs.
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Update
Nach dem neuen Update klappt wieder alles super.
Genervt ohne Ende!
Diese App funktioniert NIE einwandfrei, an guten Tagen lässt sie sich öffnen ohne direkt wieder zu schließen, harkt aber trotzdem! Das ist wirklich anstrengend. Eigentlich könnt ihr das Teil echt vergessen. Leider kommt man aus dem Vertrag ja nicht so einfach raus, würde allein deswegen gerne sofort kündigen. Die App macht echt wütend. Und daraus besteht das Programm ja nunmal.
Es gibt viel zu verbessern.
1. Die App stürzt immer ab wenn ich ein Video vorzeitig beenden will. 2. Wenn man die App startet dauert es ca 1min bis der Inhalt geladen wird. Viel zu lang. 3. Die Videos könnten aufgegliedert werden, zwischen Kochvideos, Routine und Workouts. Wenn man schon einige Videos hat wirkt das nämlich sehr unaufgeräumt. 4. Eine IPad App wäre super toll. Auf dem Handy das Workout schauen und gleichzeitig machen. Dafür ist das Handy einfach viel zu klein.
Leider Fehlerhaft nach Update
Vordem Update stürzte die App öfter ab und man konnte die faq nicht öffnen das ist jetzt behoben „super“!! Allerdings zeigt die App jetzt an das ich in Woche 1 bin.... das stimmt so nicht 🤷♀️