筋トレ記録 -Guts!(ガッツ)トレーニング管理アプリ app auf Pc - Download kostenlos

Schriftsteller Beschreibung

◆◇みんなと繋がる◇◆みんなと鍛える◆◇みんなと達成する◇◆
▼目標グループで励まし合いながら筋トレやダイエット(トレーニング)できる！
▼体重管理が簡単、前日のデータを引き継いで簡単に3秒以内に入力できる！
▼魅せるパーソナルデータ！筋トレ(トレーニング)、食事、体重管理データが見やすい

※Guts!は全ての機能を無料でご利用いただけます


◇グループ機能
タイムライン形式で誰でも目標グループに参加(作成)することが可能です。
自分にあった目標に参加し、励まし合いながらトレーニング(筋トレ)しましょう。


◇見つける機能
目標、ユーザー、トレーニング(筋トレ)、投稿など
簡単に検索することが可能です。


◇体重管理機能
前日のデータを引き継ぐことで、体重、体脂肪を非常に簡単に入力することが可能です。
グラフ機能も備え、日毎の投稿データも一緒に確認することができます。


◇カレンダー機能
トレーニング(筋トレ)した日を部位別に確認することができます。


◇パーソナルデータ
プロフィール、食事、トレーニング(筋トレ)内容、動画、お気に入りなど
あらゆるデータを一元管理することができます。


■□こんな方におすすめ□■
・筋トレをはじめたいけどやり方がわからない
・体重や体脂肪を簡単に管理したい
・筋トレやダイエットが長く続かない
・何度もダイエットに失敗している
・正しい筋トレの方法を動画で学びたい
・パーソナルトレーナーで受講者をデータ管理したい
・筋トレ仲間を増やしたい！
・糖質制限メニューのレシピが知りたい
・筋トレで細マッチョを目指したい！
・自宅での筋トレ方法が知りたい
・ジムでの筋トレ方法が知りたい！
・筋トレノートとしてアプリを活用したい！
・部位別で筋トレ(トレーニング)方法を確認したい



■□こんな目標グループがあるよ□■
・1ヶ月で3kg痩せる！
・ゆる〜くゆる〜くダイエット。
・毎日ウォーキング！
・本気の産後ダイエット！
・腹筋ローラーでシックスパックを目指す！
・サラダチキン生活
・体幹トレーニング(筋トレ)
・有酸素運動で痩せる
・目指せ細マッチョ！
・ウォーキング&ランニング
・朝ラニング生活
・プランクで体幹を鍛える
・BIG3の頂きを目指す！
・フルマラソンの完走を目指す！
・糖質制限
・まいにち体重計
・１日６００ｋcal以内
・痩せ隊
・タンパク質摂り隊
・１日６０００歩以上
・毎日スクワット
・週３トレーニング(筋トレ)
・diet（食事記録）
・寝る前トレーニング
・食事制限なしで運動ダイエット
・夜ご飯◯◯だけ
・産後ダイエット(筋トレ)
・健康（標準）体重に
・お菓子おやすみ隊
・マイペースダイエット
・美尻になり隊
・写メってダイエット
・朝体重報告
・エアロバイクダイエット
・歩いて目指せ美脚
・脱・生活習慣病
・毎朝ラジオ体操
・ビリーズブードキャンプ
・１ヶ月−３キロ
・顔やせ隊
・−１５kg目指す
・ダイエット道具で美ボディ
・下半身ダイエット(筋トレ)
・妊婦さんダイエット
・体脂肪−３％
・筋肉増量し隊
・ストレッチで猫背改善
・体脂肪（除脂肪）を減らす！
・体幹ダイエット
・ストレッチで柔軟性を高める
・ヨガで美しい体に

■□対応トレーニング(筋トレ)メニュー□■
プランク,ランニング,ウォーキング,エアロバイク,自転車,縄跳び,スイム,ヨガ,ダンス,トランポリン,フラフープ,バランスボール,クロストレーナー,マウンテンクライマー,バーピージャンプ,踏み台昇降,クランチ,腹筋,ストレートレッグクランチ,リバースクランチ,リバーストランクツイスト,腹筋ローラー,ハンギングレッグレイズ,シットアップ,ヒップレイズ,レッグレイズ,ボディアーチ,ベンチクランチ,トランクツイスト,ウェイテッドクランチ,サイドベント,チューブサイドベント,チューブクランチ,腕立て伏せ,膝つき腕立て伏せ,ディップス,バーベルベンチプレス,バーベルインクラインベンチプレス,プローンローイング,ダンベルベンチプレス,ダンベルインクラインベンチプレス,ダンベルフライ,ダンベルインクラインフライ,ダンベルプルオーバー,チューブチェストプレス,チューブチェストフライ,チューブプッシュアップ,バタフライマシン,ケーブルクロスオーバー,バックエクステンション,ベントオーバー,スパインヒップリフト,チンニング(懸垂),プローンレッグレイズ,バーベルベントオーバーローイング,バーベルデッドリフト,トップサイドデッドリフト,バーベルベントオーバー,ダンベルベントオーバーローイング,ワンハンドローイング,ダンベルデッドリフト,ダンベルプルオーバー,チューブプルダウン,チューブベントオーバーローイング,チューブシーテッドローイング,チューブワンハンドローイング,チューブデッドリフト,チューブベントオーバー,チューブラットプルダウン,ラットプルダウン,シーテッドプーリーロー,ダンベルショルダープレス,サイドレイズ,フロントレイズ,リアレイズ,ダンベルアップライトローイング,ダンベルショルダーシュラッグ,アーノルドプレス,ワンハンドラテラル,ベントオーバーラテラル,フロントプレス,バックプレス,スタンディングロー,バーベルフロントレイズ,バーベルアップライトローイング,バーベルショルダーシュラッグ,プルアップトゥチェスト,逆立ち腕立て伏せ,チューブショルダープレス,チューブサイドレイズ,チューブフロントレイズ,チューブリアレイズ,チューブアップライトローイング,チューブショルダーシュラッグ,ナロープッシュアップ,リバースプッシュアップ,バーベルカール,リバースカール,バーベルライイングトライセプスエクステンション,バーベルフレンチプレス,クローズグリップベンチプレス,バーベルリストカール,リストカールオンベンチ,バーベルリバースリストカール,プリーチャーズベンチカール,ダンベルカール,コンセントレーションカール,インクラインカール,ハンマーカール,ダンベルライイングトライセプスエクステンション,トライセプスキックバック,ダンベルフレンチプレス,ダンベルリストカール,ダンベルリバースリストカール,ワンハンドトライセプスエクステンションスタンディング,ワンハンドトライセプスエクステンションライイング,チューブカール,チューブコンセントレストカール,チューブリバースカール,チューブフレンチプレス,チューブトランセップスキックバック,チューブラットプレスダウン,スクワット,シングルレッグスクワット,ワンレッグスクワット,シッシースクワット,ランジ,カーフレイズ,トゥレイズ,バーベルスクワット,バーベルフロントスクワット,チューブスクワット,チューブレッグプレス,チューブレッグエクステンション,チューブレッグカール,スティッフレッグデッドリフト,バーベルランジ,ハックリフト,ダンベルスクワット,ダンベルスティッフレッグデッドリフト,ダンベルランジ,ブルガリアンスクワット,レッグプレス,レッグエクステンション,レッグカール,カーフレイズオンレッグプレスマシン,サイドヒップレイズ,バックキック,サイドレッグレイズ,プローンシングルレッグレイズ. Wenn Ihnen 筋トレ記録 gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Relax Sounds - Entspannende & beruhigende Natur Klänge für einen guten & tiefen Schlaf; Gut Schlafen: Musicalm; Schlaf Gut - Baby White Noise; Sleep－Schlaf gut & entspannung;

Gute Nachrichten! Es scheint, dass eine App wie die Software 筋トレ記録-guts-ガッツ-トレーニング管理アプリ auf Windows verfügbar ist! Unten herunterladen:

Befolgen Sie alternativ die nachstehende Anleitung, um 筋トレ記録 -Guts!(ガッツ)トレーニング管理アプリ auf dem PC zu verwenden:

Sie können jetzt genießen 筋トレ記録 -Guts!(ガッツ)トレーニング管理アプリ für Ihren PC. Unsere Methoden sind einfach, und Sie werden getan werden, ist ein Blitz. Alles, was Sie tun müssen, ist, meinen einfachen Schritten unten zu folgen:

Schritt 1. Holen Sie sich eine Emulator-Anwendung:

Dies ist eine APP, die die Mobile Umgebung in Ihrem Computer emuliert und Ihnen ermöglicht, apps wie 筋トレ記録 auf Ihrem PC auszuführen. Beste Möglichkeiten:

1. NOx
2. Bluestacks (empfohlen).

Minimale System Anforderung:

1. 2GB RAM
2. 4GB Festplatte
3. 2.2GHz Prozessor
4. Neueste Version von GrafikTreiber.

Schritt: 2. Installieren der Emulatoranwendung auf dem Computer

Schritt 3: Richte die 筋トレ記録 App auf dem NOX oder Bluestacks Emulator ein.

1. Klicken Sie auf die Registerkarte meine apps. Es ist in der linken oberen Ecke des Fensters (Auf Bluestacks)
2. Klicken Sie auf den Ordner System App. Das finden Sie in der oberen linken Seite der Seite meine apps. Dadurch wird ein Ordner mit den vorhandenen Bluestacks-Apps geöffnet.
3. Klicken Sie auf Google Play. Es ist ein mehrfarbiges Dreieck-Symbol auf der "System App " Seite.
4. Gehen Sie zur Suchleiste (oben auf der PlayStore seite); geben Sie 筋トレ記録 ein und drücken Sie die Eingabetaste.
5. In der liste der suchergebnisse sehen Sie " 筋トレ記録". Klicken sie auf "Install", um den Installationsvorgang zu starten.

Schritt 4. Verwenden Sie 筋トレ記録 auf dem PC

Besuchen Sie den Reiter "meine apps " und klicken Sie auf das 筋トレ記録 -Guts!(ガッツ)トレーニング管理アプリ App Symbol.