Sayana: Daily Self-Care Guide app auf Pc - Download kostenlos

1. Wir bieten jedoch eine kostenlose einwöchige Testphase an, bevor wir die Gebühr berechnen, damit du etwas Zeit hast, um zu entscheiden, ob es zu dir passt! Du kannst dein Abonnement jederzeit kündigen, ohne Verpflichtung.

2. Du erhältst persönliche Einblicke, wie du dich über längere Zeiträume gefühlt hast - eine großartige Möglichkeit, mehr über dich selbst zu erfahren.

3. Nach der ersten Sitzung fühle ich mich besser und ich habe die Übung geliebt, die Sayana mir gegeben hat.

4. "Ich habe noch nie eine Bewertung für eine App geschrieben, aber ich liebe diese wirklich.

5. "Zuerst wusste ich nicht, ob es gut lief, aber danach wusste ich, dass es funktioniert und ich mich besser fühlte.

6. "Ich habe gerade eine Trennung durchgemacht und die App bekommen, nachdem meine Ex-Freundin mir gesagt hat, dass sie sie benutzt.

7. Ich werde mein Bestes tun, um dich durch Übungen zur Anerkennung von Gefühlen und Emotionen zu führen und einige Tipps zum Akzeptieren, Bewältigen und achtsamer werden zu teilen.

8. "Ich bin verliebt in diese App, vielen Dank, dass du sie erstellt hast, denn sie hat mir schon sehr geholfen.

9. Ich werde vorschlagen, was du in deiner Situation tun könntest oder wie du deine Stimmung nach jeder Sitzung verbessern kannst.

10. Das ist es, was wir zusammen tun werden - wir werden darüber chatten, wie du deine Tage verbringst, was dir durch den Kopf geht, und lernen, uns dessen alles bewusster zu werden.

11. Du kannst anonym mit Tausenden von Menschen chatten, die ähnliche Situationen in ihrem Leben durchmachen, und Liebe, Ratschläge und Unterstützung erhalten.

12. Wenn Ihnen Sayana gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Pause: daily mindfulness; My Water: Daily Drink Tracker; Daily Yoga: Fitness+Meditation; I am - Daily Affirmations; Drink Water ∙ Daily Reminder;