Veröffentlicht von Derek Napoli am
1. Ich habe versucht, verschiedene Rechner-Websites zu verwenden, aber ich fand es notwendig, einen Kalorienverbrauchsrechner zur Hand zu haben, der Herzfrequenz, Alter und Gewicht berücksichtigt.
2. Seitdem ich angefangen habe, mit einer Vielzahl von Fitnessgeräten zu trainieren, habe ich mich immer gefragt, ob die verbrannten Kalorien genau sind.
3. - Berechnen Sie den Kalorienverbrauch nach Alter, Herzfrequenz, Geschlecht und Gewicht.
4. - Berechnen Sie die Ziel-Herzfrequenzzone basierend auf dem Alter.
5. - Berechnen Sie den BMI in imperialen oder metrischen Einheiten.
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Derek Napoli |
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