AIME Mental Health & Wellbeing app auf Pc - Download kostenlos

1. Sie können Ihre eigenen Ziele für die geistige Gesundheit festlegen und Ihren Fortschritt verfolgen, mit Aktivitäten wie Tagebuchschreiben, geführter Meditation und Atemübungen, um die konsequenten Routinen zu entwickeln, die Sie benötigen, um sie zu erreichen.

2. Es gibt keine Einheitslösung; AIME vereint verschiedene Ansätze für ganzheitliche Unterstützung, die auf Sie und Ihre Ziele für die geistige Gesundheit zugeschnitten sind.

3. Von der Überwindung von sozialer Angst oder Depression über den Umgang mit Stress, dem Wohlfühlen im eigenen Körper bis hin zur Verbesserung von Beziehungen - AIME ist Ihre personalisierte geführte Reise zur seelischen Gesundheit.

4. Eine App, ein Ort für alle Ihre Bedürfnisse im Bereich geistige Gesundheit, Glück und Wohlbefinden.

5. - Personalisierte Benachrichtigungen, um Ihnen bei der Entwicklung konsequenter Routinen für Ihre Wohlbefindenziele zu helfen.

6. Das bedeutet anerkannte Therapien, die von professionellen Psychologen verwendet werden und sich immer wieder als wirksam für Menschen erwiesen haben.

7. - Zeitlich begrenzte Herausforderungen, um positive Gewohnheiten aufzubauen und AIMEs verschiedene Werkzeuge auszuprobieren, bis Sie das Richtige für sich finden.

8. Mit AIME sind Ihre Informationen vollständig sicher und Ihre Gedanken streng vertraulich.

9. - Bewährte, evidenzbasierte Strategien zur Bewältigung spezifischer geistiger Gesundheitsprobleme wie Depressionen, negatives Körperbild, gestörtes Essverhalten, geringes Selbstwertgefühl, soziale Ängste, Stress und Beziehungsprobleme.

10. - Routinen-Builder, um Ihnen dabei zu helfen, konsequent bei Ihrer einzigartigen mentalen Wohlbefindensroutine zu bleiben und langfristige Fortschritte zu sehen.

11. Und wir werden Ihre Daten niemals an Dritte verkaufen.

12. Wenn Ihnen AIME Mental Health & Wellbeing gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Mindshine: Mental Health Coach; Manatee - mental health; Wysa: Mental Health Support; Breeze: Mental Health; AtEase -Mental Health Platform;