Progressive Muskelentspannung! für PC - Windows 7/10/11 (Deutsch)

App Vorschau

12 fakten über Progressive Muskelentspannung!

1. Dieser Selbsthilfe-Kurs mit einem Einweisungs- und Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit.

2. Mit dieser App können Sie sofort entspannen – einfach Kopfhörer aufsetzten und mit den Anleitungen und beruhigender Musik üben.

3. Verschiedene Trainingsprogramme – Einweisungs- und Einstimmungsübungen, Langform, Kurzform und viele Hintergrundinformationen rund um das Thema PME und Stressabbau sind enthalten.

4. Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptome, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust belasten immer mehr Menschen in unserer Gesellschaft.

5. Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelentspannung (auch bekannt als Progressive Muskelrelaxation) nach Jacobson angeleitet von Dr.

6. Die angeleiteten Übungen mit Musik und grafischer Darstellung der Übungsbewegungen lassen Sie problemlos entspannen.

7. Alle Übungsbewegungen sind auch grafisch animiert dargestellt.

8. (PME) hat er in vielen Fällen günstige Entwicklungen von Beschwerdebildern beobachten können.

9. Seit seiner Promotion in der Unfallchirurgie beschäftigt sich Dr.

10. sowie mit unterschiedlichen neuromuskulären Entspannungstechniken.

11. Form der Gesundheitspflege und Selbstentspannung in der ärztlichen Praxis.

12. Wenn Ihnen Progressive Muskelentspannung! gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Progressive Muskelentspannung.; Hyper Progressive Gym; Progressive Abs Trainer; TK-App;

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Wie download man das Progressive Muskelentspannung! für Ihren PC

Gute Nachrichten! Es scheint, dass eine App wie die Software progressive-muskelentspannung auf Windows verfügbar ist! Unten herunterladen:

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1.	Fitbit	↓ Download	3.6/5 2,005 Bewertungen	Fitbit
2.	Steps Pedometer & Steps Counter Track Walk.	↓ Download	3.7/5 620 Bewertungen	ClipInMedia Apps
3.	Sleep Bug	↓ Download	4.5/5 581 Bewertungen	Panzertax

Nicht zufrieden? Suchen Sie nach kompatiblen PC-Apps oder Alternativen

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Befolgen Sie alternativ die nachstehende Anleitung, um Progressive Muskelentspannung! auf dem PC zu verwenden:

Sie können jetzt genießen Progressive Muskelentspannung! für Ihren PC. Unsere Methoden sind einfach, und Sie werden getan werden, ist ein Blitz. Alles, was Sie tun müssen, ist, meinen einfachen Schritten unten zu folgen:

Schritt 1. Holen Sie sich eine Emulator-Anwendung:

Dies ist eine APP, die die Mobile Umgebung in Ihrem Computer emuliert und Ihnen ermöglicht, apps wie Progressive Muskelentspannung! auf Ihrem PC auszuführen. Beste Möglichkeiten:

NOx
Bluestacks (empfohlen).

Minimale System Anforderung:

2GB RAM
4GB Festplatte
2.2GHz Prozessor
Neueste Version von GrafikTreiber.

Schritt: 2. Installieren der Emulatoranwendung auf dem Computer

Schritt 3: Richte die Progressive Muskelentspannung! App auf dem NOX oder Bluestacks Emulator ein.

Klicken Sie auf die Registerkarte meine apps. Es ist in der linken oberen Ecke des Fensters (Auf Bluestacks)
Klicken Sie auf den Ordner System App. Das finden Sie in der oberen linken Seite der Seite meine apps. Dadurch wird ein Ordner mit den vorhandenen Bluestacks-Apps geöffnet.
Klicken Sie auf Google Play. Es ist ein mehrfarbiges Dreieck-Symbol auf der "System App " Seite.
Gehen Sie zur Suchleiste (oben auf der PlayStore seite); geben Sie Progressive Muskelentspannung! ein und drücken Sie die Eingabetaste.
In der liste der suchergebnisse sehen Sie " Progressive Muskelentspannung!". Klicken sie auf "Install", um den Installationsvorgang zu starten.

Schritt 4. Verwenden Sie Progressive Muskelentspannung! auf dem PC

Besuchen Sie den Reiter "meine apps " und klicken Sie auf das Progressive Muskelentspannung! App Symbol.

ITunes-Informationen für Progressive Muskelentspannung!

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Apps wie Progressive Muskelentspannung!

Progressive Muskelentspannung.

Hyper Progressive Gym

Progressive Abs Trainer

TK-App

YAZIO: Kalorien Zähler & Diät

adidas Running App Runtastic

Komoot: Route Planner & GPS

BARMER-App

Aspire2B

Teduh - Konseling & Meditasi

Endel: Schlaf und Achtsamkeit

Suunto

Sync Solver - Fitbit to Health

Fastic: Intermittent Fasting

Software Bewertungen

von juttap
2

Für den Preis wird zu wenig geboten

Die App ist nicht schlecht, aber für den Preis wird zu wenig geboten. Wenn man die Einführungen gehört hat, sind es nur zwei Variationen, Langform und Kurzform, die man immer wieder hören kann. Es gibt andere Apps die für ungefähr das gleiche Geld wesentlich mehr zu bieten haben.

von Nclfnk
2

Disappointing and pricey

The science behind this app in undoubtedly correct. Here‘s what disappointed me: - Underwhelming content and programming: app basically consists of an FAQ section and four videos - No options at all: Can’t change or simply switch off the background music (which is horrible and tense in my ears). Both PME and AT work with the principle that relaxation can derive from inside yourself, not from external stimuli such as music or sounds. - So this app to me is ok for learning the method once, not for daily practice. Other meditation apps at this price point come with multiple options (sound/music, timer etc) and add new content daily. Sure thing that PME doesn’t need new content daily, but in comparison, this app is way too pricey for what it is offering. Hope this helps.

von healthricki
5

Superbe

I like this App

von PiaS.Os
5

Total entspannend 👍

Kann ich nur empfehlen. Ist klasse vor dem schlafen :)

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