Veröffentlicht von Power Monkey Fitness Equipment Inc. am 2024-02-17
Was ist Power Monkey Training? Die Power Monkey Training App ist eine Bewegungstraining-App, die Ihnen dabei hilft, Ihre Fitnessziele zu erreichen. Die App bietet über 20 Gymnastik- und Gewichthebungs-Trainingsprogramme, über 1.200 kostenlose Übungsvideos, tägliche Core-Workouts und Stärke- und Mobilitätsbewertungen, um Sie in das richtige Programm einzustufen. Die Programme wurden von Elite-Athleten und Trainern von Power Monkey Fitness geschrieben, um Bewegungserziehung für alle anzubieten, die gute Technik und Langlebigkeit in Bewegungen fördert. Die App bietet verschiedene Pläne, darunter Core 365, Skill Development, Volume und Monkey Method, die für alle Fitnesslevel geeignet sind. Die App ist kostenlos, aber es gibt In-App-Käufe für zusätzliche Programme. Die EULA finden Sie auf der Apple-Website.
1. Egal, ob Sie immer noch daran arbeiten, grundlegende Gymnastik- und Gewichthebebewegungen zu meistern, oder ob Sie ein Elite-Athlet sind, der seine Technik verfeinern möchte, wir haben Programmtracks, die Ihnen helfen werden.
2. Power Monkey Fitness ist eine Gruppe von Elite-Athleten, die zu Trainern geworden sind und jahrelang Bewegungserziehung für Kunden angeboten haben, angefangen bei wettbewerbsfähigen CrossFit-Athleten bis hin zu Menschen, die sich einfach besser bewegen möchten.
3. Wir haben Jahre damit verbracht, Programme zu entwickeln, die Ihnen helfen, Ihre stärkste Version zu werden UND MEHR.
4. Egal, ob es sich um Ihren ersten Klimmzug, Muscle-Up oder Handstand handelt, Sie werden sich mit Stärke und Virtuosität durch die Bewegungen entwickeln.
5. Diese Pläne sind für Wettkampfathleten gedacht, die das Volumen und die Intensität bestimmter Bewegungen während Workouts und Trainings verbessern möchten.
6. Die Programme werden von Dave Durante, Mitglied des Olympischen Turnteams, Mike Cerbus, dreifacher Nationaler Meister im Gewichtheben, und Colin Geraghty, Direktor des Power Monkey-Programms, geschrieben.
7. + ÜBER 20 GYMNASTIK- UND GEWICHTHEBETRAININGSPROGRAMME helfen Ihnen dabei, eine solide Grundlage aufzubauen und Volumen und Intensität zu steigern.
8. Unser Core365-Programm besteht nicht nur aus Sit-ups und Seitbeugen, wir integrieren Übungen, die nicht nur die gesamte Körpermitte, sondern auch die seitlichen Bauchmuskeln, Hüftbeuger, unteren Rücken, Gesäßmuskeln und Oberschenkelmuskeln einbeziehen.
9. Unser Ziel ist es, der Allgemeinheit ein gleichwertiges Elite-Programm in einer mobilen App anzubieten, das gute Technik und Langlebigkeit in Bewegungen fördert.
10. Werden Sie ein vielseitiger Gymnastikathlet mit unserer Signature Monkey Method, unserer Version von GPP (General Physical Preparedness).
11. Gehen Sie über das Erlernen von Fähigkeiten hinaus und lernen Sie, Ihren Körper in dynamischen und komplexen Bewegungen zu kontrollieren.
12. Wenn Ihnen Power Monkey Training gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie PowerFit; Power Plate Training; Power Sync for Fitbit; Akasha Power;
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