Veröffentlicht von Olson Applications Limited am 2024-03-10
Was ist 5 Minuten Heimtraining? Die App bietet leicht durchzuführende Übungsabläufe für zuhause, unterteilt in 6 Kategorien: Bauchmuskeln, Fettverlust, Brust und Arme, Po und Beine, Yoga und Pilates. Jede Sitzung dauert maximal 5 Minuten und hat zeitlich festgelegte Pausen- und Trainingszeiträume. Es gibt 12 Sitzungen und 42 verschiedene Übungen für Abwechslung. Die Übungen beinhalten detaillierte Anweisungen und klare 3D-Animationen für Fitness-Anfänger. Jede Übung hat eine Zielvorgabe, die sich den Fortschritten anpasst. Die Sitzungen sind auf 6 Gruppen verteilt und zielen auf verschiedene Körperbereiche ab. Die Nutzung der App ist kostenlos, es gibt jedoch auch einen optionalen Premium-Level mit monatlichem oder jährlichem Abonnement. Die Zahlungen werden 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums von Ihrem iTunes Konto eingezogen. Datenschutzrichtlinie und Endbenutzerlizenzvereinbarung sind verfügbar.
1. Die Nutzung von 5 Minuten Heimtraining ist kostenlos, jedoch bieten wir auch einen optionalen Premium-Level an, der über ein monatliches oder jährliches Abonnement erhältlich ist.
2. Gelangweilt von den immer gleichen Übungen? 12 Sitzungen und 42 verschiedene Übungen bieten genügend Abwechslung für jeden.
3. Leicht durchzuführende Übungsabläufe für daheim, unterteilt in 6 Kategorien: Bauchmuskeln, Fettverlust, Brust und Arme, Po und Beine, Yoga und Pilates.
4. 5 Minuten sind nicht genug? Kombinieren Sie verschiedene Sitzungen zu einem längerem Training.
5. Wenn Sie abonnieren, werden alle Zahlungen 24 Stunden vor dem Ende des aktuellen Zeitraums von Ihrem iTunes Konto eingezogen.
6. Brauchen Sie Motivation? JEDE Übung in JEDER Sitzung hat eine Zielvorgabe, welche sich Ihren Fortschritten anpasst.
7. Sie sind Fitness-Anfänger? Alle Übungen beinhalten detaillierte Anweisungen und klare 3D-Animationen.
8. Ihnen fehlt die Zeit oder die Willenskraft fürs Training? Dann probieren Sie diese App.
9. Sie können jederzeit kündigen, indem Sie nach dem Kauf zu Ihren iTunes Kontoeinstellungen gehen.
10. Wenn Ihnen 5 Minuten Heimtraining gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Justfit!: Heimtraining; Das 5 Minuten Rückentraining; Seven: 7 Minuten Workout; 7 Minuten Workout - Abnehmen;
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- Viele verschiedene Übungen
- Kostenlose Version verfügbar
- Man kann eigene Trainings zusammenstellen
- Gute Erklärungen und Vorführungen der Übungen
- Man kann sich Ziele setzen und tägliches Training selbst bestimmen
- Erinnerungen helfen dabei, am Ball zu bleiben
- App hilft dabei, Fortschritte zu erkennen und motiviert zum Weitermachen
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5 Minuten
Nimmt man sehr viel ab wen man 60kg wiegt das Mann 30 kg wiegt also -30 kg ??aber die Musik velt sehr !?
Super Sport App
Die App ist mega gut. Auch kleine workouts sind sehr gut. Ich benutze diese App schon sehr lange und ich finde es sind tolle Übungen. Man kann sich seine Übungen selber raussuchen und diese dann auch ohne App anwenden. 5 ***** für die App
Musik lässt sich nicht auf eine Liste beschränken
Musik lässt sich nicht kombinieren zu den Übungen. Ohne Musik ist die App reitos
Gute App zum trainieren
App ist übersichtlich und alle Übungen sind gut mit Bildern erklärt
AppFürPc.com.de