Diet & Training by Ann app auf Pc - Download kostenlos

1. Lernen Sie die einfache Diät- und Home-Workout-Applikation Diet & Training by Ann mit der Atemübungs- und Balancefunktion (Aufnahmen direkt aus der Natur und originelle Entspannungsmusik) kennen, die bei einer umfassenden Lebensstiländerung hilft.

2. Einfache Workouts für zu Hause - Wählen Sie das an Ihre Fähigkeiten angepasste Niveau.

3. Autorin von Trainingsplänen und Büchern zum gesunden Lebensstil, die bereits über eine Million Menschen zu einem gesünderen Lebensstil motiviert haben.

4. Workouts für Menschen über 50 - 8 Trainingspläne mit Barre (eine Kombination aus Ballett, Yoga und Pilates).

5. Deshalb bieten wir Ihnen nicht nur eine, sondern 4 einfache Diäten (einschließlich einer vegetarischen Diät) und mehr als 90 Fitness-Workout-Pläne.

6. Wählen Sie (für sich selbst oder mit meiner Hilfe) das Niveau, das am besten zu Ihren Erwartungen und Fähigkeiten passt.

7. Diet & Training von Ann arbeitet mit der Apple Health App, um Ihre nach dem Training verbrannten Kalorien aufzuzeichnen.

8. NEU! Diet & Training by Ann ist jetzt auch für die Apple Watch verfügbar.

9. Wenn Sie mit mir und meinem Team arbeiten, entscheiden Sie über die Richtung und das Tempo der Veränderung.

10. Wir haben unsere eigenen individuellen Vorlieben, Ernährungsgewohnheiten, körperlichen Fähigkeiten und Trainingserfahrungen.

11. Die Ernährung folgt den Ernährungsempfehlungen, über die Sie in wissenschaftlichen Veröffentlichungen lesen können.

12. Wenn Ihnen Diet & Training by Ann gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Muscle Booster - Trainingsplan; 5 Minuten Heimtraining; Autogenes Training - AT; Das 5 Minuten Rückentraining; Trainingsplan für Muskelaufbau;