Veröffentlicht von Stefan Roobol am 2024-03-10
Was ist 7 Minuten Workout? Die App bietet ein siebenminütiges Training, das aus 12 Körpergewicht Übungen besteht und nur einen Stuhl und eine Wand benötigt. Es kann im eigenen Zuhause durchgeführt werden und bietet bewährte Vorteile wie Gewichtsverlust, verbesserte VO2 Max und verminderte Insulinresistenz. Die App verfügt über vier Trainingsarten, eine Fortschrittsverfolgung mit umfassenden Statistiken und Leistungen, Live-Training mit einem Timer und Anweisungen sowie anpassbare Einstellungen wie Anzahl der Schaltungen, Zeit pro Übung und Ruhezeit. Eine Liste der Körpergewicht Übungen mit klaren Bildern und Anweisungen ist ebenfalls enthalten.
1. Das siebenminütige Training beinhaltet eine Reihe von 12 Körpergewicht Übungen, die nur einen Stuhl und eine Wand, die bei etwa 8 auf einer Intensität von 1 bis 10 durchgeführt wird.
2. - Verfolgen Sie Ihre Fortschritte, um Ihnen zu helfen, motiviert zu bleiben; Mit umfassenden Statistiken und mehreren Leistungen.
3. Die Trainingseinheiten dauern nur sieben Minuten und können im Komfort Ihres eigenen Hauses gemacht werden.
4. Es kann Ihre Gesundheit verbessern und Körperfett entsprechend der Wissenschaft verringern.
5. - 4 Trainingsarten! Das Standard-Ganzkörper-Training, das Oberkörper-Training, das Unterkörper-Training und ein Training, das auf abs.
6. Wenn Ihnen 7 Minuten Workout gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Streaks Workout; Freeletics: Fitness Workouts; Gymondo: Fitness & Workout App; EatMoveFeel Rezepte & Workouts; Seven: 7 Minuten Workout;
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Stefan Roobol |
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Trotz Kauf wird Werbung eingespielt
Ich hab eine Challenge gekauft und trotzdem wird mir während der Übungen Werbung angezeigt. Klicke ich sie weg, ist das Fenster mit Übungen geschlossen. Das heißt ich muss mir trotz gekaufter Challenge während dem Workput Werbung anzeigen lassen.
Kauf war nicht gewünscht
Bin leider auf die Hometaste gekommen als ich in der App rum gedrückt habe und habe ich etwas gekauft in der App was ich nicht wollte! Doof gelaufen aber es funktioniert auch gar nicht, was mache ich jetzt?
AppFürPc.com.de