Veröffentlicht von GymStreak Ltd am 2024-05-07
Was ist GymStreak? GymStreak is a fitness companion app that offers personalized workout plans and a nutrition planner to help users reach their fitness goals. The app features an automatic workout trainer, equipment profiles, motion-captured motions, detailed exercise descriptions, workout tracker, progress section, Apple Health integration, and automatic workout periodization. The latter is a research-backed approach to training that adjusts the weights, reps, distance, time, and rest times of each workout to optimize its effectiveness. GymStreak offers a free trial period, after which users can subscribe to a monthly, 3-month, 6-month, or 12-month auto-renewing subscription plan. The app's privacy policy and terms of use can be found on the GymStreak website, and support is available via email.
1. Automatischer Workout-Trainer: Geben Sie einfach einige Informationen über sich selbst ein und lassen Sie GymStreak einen personalisierten Trainingsplan erstellen, der auf Ihren Körpertyp und Ihre Ziele zugeschnitten ist (wie Bodybuilding, Fitnesssteigerung, Straffung oder Sportkonditionierung).
2. Aber wir beschränken uns nicht nur auf Workouts - GymStreak 4 bietet jetzt auch einen einfachen Ernährungsplaner, um Ihre Ziele schneller zu erreichen.
3. Geben Sie einfach einige Informationen über sich selbst und Ihre Ziele ein, und unser Planer erstellt einen personalisierten Ernährungsplan nur für Sie.
4. Sind Sie es leid, keine Ergebnisse von Ihren Workouts zu sehen? Wir stellen vor: GymStreak, der revolutionäre Fitnessbegleiter, der Ihr Trainingserlebnis verändern wird.
5. Stellen Sie sich vor, Sie hätten jederzeit einen Personal Trainer zur Verfügung, der seine Fähigkeiten durch die Arbeit mit Tausenden von Menschen aus der ganzen Welt perfektioniert hat - direkt in Ihrer Tasche.
6. Es steht dem Benutzer auch ein 3-monatiges, 6-monatiges oder 12-monatiges Abonnement mit automatischer Verlängerung zur Verfügung, das den gleichen Zugriff auf die App und ihre Funktionen bietet.
7. Aber was ist Workout-Periodisierung, fragen Sie? Es handelt sich um einen wissenschaftlich fundierten Ansatz zum Training, der von Athleten und anderen Wettkämpfern verwendet wird, um den Fortschritt zu beschleunigen.
8. Apple Health Integration: Verbinden Sie GymStreak mit der Health-App, um Ihre Workouts und Fortschritte nahtlos zu verfolgen.
9. Fortschrittsbereich: Analysieren Sie Ihre Workouts und verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit hilfreichen Diagrammen.
10. Alle GymStreak AI-Benutzer können die App kostenlos nutzen, indem sie sich für eine kostenlose Testphase anmelden.
11. Automatische Workout-Periodisierung: GymStreak passt die Gewichte, Wiederholungen, Distanzen, Zeiten und Pausen jedes Workouts automatisch an, um dessen Effektivität zu optimieren.
12. Wenn Ihnen GymStreak gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Muscle Booster - Trainingsplan; 5 Minuten Heimtraining; Autogenes Training - AT; Das 5 Minuten Rückentraining; Trainingsplan für Muskelaufbau;
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- Verständliche und übersichtliche App-Struktur
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Mo
No
Nervig
Fragt nach jeder Übung nach einer Bewertung
App is fine, but expensive
Workouts loog good and useful proces are way too high though
Super!
Sehr zufrieden, nur leider die Version zum tracken kostenpflichtig