Beastmaker Training App app auf Pc - Download kostenlos

1. Andere Benutzer ziehen möglicherweise 2 Sätze und 6 Hängen vor, dies ist das, was wir als Durchschnitt betrachten und besser für Personen geeignet ist, die zusätzliche Arten von Training machen.

2. Fingerboard-Fortschritte brauchen Zeit, denken Sie daran, sich gründlich aufzuwärmen und zu schwierigeren Hängen in einem etwas langsameren Tempo überzugehen, als Sie denken sollten, um den Muskeln Zeit zu geben, mit den Sehnen Schritt zu halten.

3. Sowohl die Workouts als auch der individuelle Timer erfassen jetzt die Kontraktionszeit beim Hängen (die tatsächlich am Board verbrachte Zeit).

4. Wenn Sie 5a auf dem 1000er schwer finden, verwenden Sie eine Gewichtsreduktionstechnik wie das Aufstellen eines Fußes auf einem Stuhl vor dem Board oder die Verwendung einer Seilwinde mit Gewichten.

5. Benutzer, die nur Fingerboarding machen und einen Ruhetag vor und nach dem Training haben, können bis zu 3 Sätze und 7 Hängen machen.

6. Bitte beachten Sie, dass die Schwierigkeitsgrade der Workouts tatsächlich nur für sich selbst gedacht sind.

7. Viel Glück beim Training, viel Spaß beim Hängen und wir hoffen, dass dies zur Motivation beiträgt.

8. Die App bietet vorgefertigte Workouts an, die oft allgemein sind und darauf abzielen, alle trainierbaren Griffe auf dem Board zu verbessern.

9. Die Funktion "Workout Ratings" wurde erheblich verbessert und sollte nun eine wirklich nützliche Trainingshilfe sein, die allmählichen Fortschritt und Verbesserung aufzeichnet.

10. Einige sind spezifisch (derzeit nur für die 2000er Serie), um die Stärke von Slopern, Taschen und Crimps zu verbessern.

11. Sie wurde entwickelt, um dem Benutzer dabei zu helfen, sich allmählich auf einem Fingerboard zu stärken.

12. Wenn Ihnen Beastmaker Training App gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Muscle Booster - Trainingsplan; 5 Minuten Heimtraining; Autogenes Training - AT; Das 5 Minuten Rückentraining; Trainingsplan für Muskelaufbau;