Breathing Zone app auf Pc - Download kostenlos

1. ● One Medical: "Therapeutisches Atmen wirkt sich positiv auf Ihr Gehirn und Ihre Stimmung aus und kann tatsächlich dazu beitragen, Ihre Herzfrequenz zu senken und den Blutdruck zu senken.

2. Breathing Zone verwendet wissenschaftlich fundierte therapeutische Atemtechniken, die Ihre Herzfrequenz senken und im Laufe der Zeit sogar helfen können, den Blutdruck zu senken.

3. Klinische Studien im Journal of Human Hypertension und im American Journal of Hypertension haben gezeigt, dass therapeutisches Atmen für 45 Minuten pro Woche helfen kann, den Blutdruck zu senken.

4. Breathing Zone hilft Ihnen, Stress abzubauen, Ihre Stimmung zu verbessern und sich entspannter und energiegeladener zu fühlen.

5. ● Fox News: "Breathing Zone bringt Ihnen einfach bei, langsamer zu atmen.

6. Schließen Sie sich den Hunderttausenden von Menschen an, die bereits die lebensverändernde Kraft von Breathing Zone entdeckt haben.

7. ● New York Magazine: "Manchmal ist der schnellste Weg, Angst oder eine aufkommende Panikattacke zu bekämpfen, einfach daran zu denken, zu atmen.

8. Integriert sich mit der Health-App von Apple, um Ihre abgeschlossenen Atemsitzungen und achtsame Minuten aufzuzeichnen.

9. ● MacWorld: "Wenn Sie langsamer atmen, können Sie sich entspannen.

10. Entdecken Sie Achtsamkeit, einen Atemzug nach dem anderen, mit einfachen und effektiven geführten Atemübungen.

11. ● Self Magazine: "Einfach einatmen.

12. Wenn Ihnen Breathing Zone gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie MyFitZone Workouts With Anna; Cardio Zonen; Ashi's Zone; Fitzone Home;