Veröffentlicht von Hector Rodriguez Fornies am 2024-03-10
Was ist Achtsamkeit? Die App bietet eine Vielzahl von Hörstücken, die auf die verschiedenen Bedürfnisse des täglichen Lebens zugeschnitten sind, um das Meditieren zu üben. Es gibt auch einen Timer, der es ermöglicht, ohne Schilderung zu meditieren, und eine Glocke erinnert daran, wenn ein Viertel der Zeit abgelaufen ist. Die Nutzerbewertungen sind sehr positiv und betonen die Wirksamkeit der App bei der Stressreduzierung und Verbesserung des Wohlbefindens. Die Vorteile von Meditation sind zahlreich und wurden in vielen wissenschaftlichen Studien bewiesen, darunter die Erhöhung der Konzentration, Stressreduzierung, Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten und Erhöhung des Glücks. Die App bietet auch eine Integration mit Apple Health. Die Abonnements werden automatisch verlängert, können jedoch jederzeit über die iTunes-Kontoeinstellungen gekündigt werden. Weitere Informationen finden Sie in den Nutzungsbedingungen und der Datenschutzrichtlinie der App.
1. Diese Anwendung wird Ihnen mit einer Reihe von Hörstücken, die auf die verschiedenen Bedürfnisse Ihres alltäglichen Lebens zugeschnitten sind, dabei helfen, Meditieren zu üben.
2. Ich benutze sie jeden Tag nach der Arbeit für 10 Minuten und danach fühle ich mich wie neu geboren.
3. “Durch Meditation sind wir in der Lage unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität zu verbessern.” - Dr.
4. Die Vorteile von Meditation sind zahlreich und wurden in vielen wissenschaftlichen Studien bewiesen.
5. Timer – Der Timer erlaubt es Ihnen, zu meditieren, ohne auf die Schilderung hören zu müssen.
6. Nach einer App wie dieser habe ich immer gesucht.
7. “Die App, nach der ich gesucht habe.
8. Eine Glocke erinnert Sie daran, wenn ein Viertel der Zeit abgelaufen ist.
9. Perfekt, um sich abzulenken und den Zustand des Friedens und der Konzentration zu finden.
10. Any unused portion of a free trial will be forfeited if you purchase a subscription.
11. Subscriptions will automatically renew unless canceled within 24-hours before the end of the current period.
12. Wenn Ihnen Achtsamkeit gefallen hat, laden Sie auch Apps herunter, die ähnlichen Health & Fitness-Apps ähneln wie Pause: daily mindfulness; MyLife Meditation: Mindfulness; Mindfulness Bell Menu Bar; 3 Minute Mindfulness;
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ITunes-Informationen für Achtsamkeit - Mindfulness
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- Möglichkeit, die Dauer der Meditation auszuwählen
- Angenehme Stimmen
- Kein lästiges Abo, nur einmaliger Kaufpreis
- Authentische Texte ohne Plattitüden
- Unterschiedliche Meditationseinheiten für Übende mit unterschiedlicher Erfahrung und Zeit
- Konzentration auf Atmung und Kopf wird frei
- Entwickler verdient etwas und ernährt sich nicht nur von Meditation
- Keine Kosten, wenn man nicht kaufen möchte
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Gute App
Nutze die App gerne. Man kann die Dauer der Meditation auswählen- je nach verfügbarer Zeit. Die Stimmen sind angenehm. Kein lästiges Abo, nur einmal einen kleineren Betrag gezahlt und fertig.
Sehr schön und übersichtlich, aber...
es wäre schön wenn man sie mit Apple Health verbinden könnte. Könnt ihr diese Funktion noch einrichten?
Zu empfehlen
Hallo , Wie kann ich in der APP meine Zugangsdaten ändern? Ich müsste sonst alles nochmal kaufen.
Das ist sie
die App, die ich schon lange mit wachsendem Erfolg benutze. Die tägliche Arbeit unter dieser überzeugenden Anleitung (guter Sprecher) erhöht die im Alltag erforderliche Achtsamkeit.